Sức khỏe Plus – Cẩm nang bảo vệ sức khỏe
Sức khỏe Plus cung cấp kiến thức về bảo vệ sức khỏe, nâng cao thể chất con người
Truyền máu không còn đơn thuần là việc cung cấp một đơn vị máu để bù đắp sự thiếu hụt mà đã trở thành một nghệ thuật điều trị đa chuyên khoa đầy thách thức và đòi hỏi sự chính xác tuyệt đối trong y khoa hiện đại. Tại Hội nghị khoa học Truyền máu…
Trần Duyên là cái tên đang gây chú ý mạnh mẽ trong cộng đồng runner Việt Nam nhờ hành trình từ một vận động viên điền kinh chuyên nghiệp trở thành KOL chạy bộ nổi tiếng. Dù từng phải đối mặt với những chấn thương nghiêm trọng buộc phải rời xa đường chạy đỉnh cao,…
Bài tập chân tại nhà cho nữ Bài tập chân tại nhà cho nữ là giải pháp tối ưu giúp phái đẹp sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc và tăng cường sức bền mà không cần tốn thời gian đến phòng gym. Việc duy trì thói quen tập luyện thường xuyên không chỉ…
Wang Kun, ngôi sao sáng giá của làng thể hình Trung Quốc, vừa đột ngột qua đời ở tuổi 30, để lại niềm tiếc thương vô hạn cho cộng đồng thể thao quốc tế. Sự ra đi của anh không chỉ là mất mát lớn về mặt nhân tài mà còn gióng lên hồi chuông…
Hyrox là gì? Phương pháp đốt mỡ và tăng sức bền hiệu quả Hyrox là gì đang là một trong những từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trong cộng đồng thể thao thế giới những năm gần đây. Đây là một sự kiện thể thao kết hợp độc đáo, nơi sự bền bỉ của…
Ăn sáng muộn không chỉ đơn giản là khiến cơ thể cảm thấy đói mà nó còn gây ra những hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng hơn bạn tưởng rất nhiều. Theo các chuyên gia tại Sức khỏe Plus, việc trì hoãn bữa ăn đầu tiên trong ngày có thể gây rối loạn nhịp sinh…
Bơi có tăng chiều cao không và sự thật khoa học cần biết Bơi có tăng chiều cao không là thắc mắc của rất nhiều người khi bắt đầu theo đuổi bộ môn này với mong muốn cải thiện vóc dáng. Thực tế, phần lớn mọi người thường lầm tưởng rằng chỉ cần thực hiện…
Nên tập gym hay yoga là băn khoăn của rất nhiều người khi bắt đầu hành trình cải thiện vóc dáng và sức khỏe toàn diện. Thực tế, mỗi phương pháp đều mang lại những giá trị riêng biệt, một bên chú trọng vào sức mạnh cơ bắp và một bên tập trung vào sự…
Pilates khác gì yoga là câu hỏi được nhiều người mới tập quan tâm bởi nếu chưa quen, bạn sẽ thấy hai bài tập này có nhiều điểm tương đồng như cùng sử dụng trọng lượng cơ thể làm kháng lực. Tuy nhiên, mỗi bộ môn đều mang đến những trải nghiệm, kỹ thuật và…
100 tuổi vẫn thi đấu thể hình và giành chức vô địch là câu chuyện phi thường nhưng hoàn toàn có thật về huyền thoại Andrew Bostinto đến từ Mỹ. Ở độ tuổi xưa nay hiếm, ông không chỉ duy trì vóc dáng săn chắc mà còn truyền cảm hứng mạnh mẽ về lối sống…