Mon, 10 / 2016 8:58 am | helios

Có rất nhiều thói quen xấu làm bạn già đi, các thói thói quen đó là nguyên nhân dẫn đến lão hóa cho da. Bạn nên biết các thói quen xấu đó để sống khỏe đẹp hơn. Dưới đây là một số những yếu tố mà bạn nên chú ý đến để tránh làm tổn […]

Có rất nhiều thói quen xấu làm bạn già đi, các thói thói quen đó là nguyên nhân dẫn đến lão hóa cho da. Bạn nên biết các thói quen xấu đó để sống khỏe đẹp hơn.

Dưới đây là một số những yếu tố mà bạn nên chú ý đến để tránh làm tổn thương đến da và ảnh hưởng đến sức khỏe của mình.

1. Dùng sai sản phẩm chăm sóc da

Với phái đẹp những sản phẩm chăm sóc da là những thứ thiết yêu nhất trong cuộc sống, do nhu cầu sử dụng khá cao mà các sản phẩm này được sản xuất rộng rãi với nhiều công dụng khác nhau. Và hơn hết nó phù hợp với từng loại da khác nhau, có rất nhiều người không biết cách chọn mĩ phẩm cho riêng mình nên dẫn dến nhiều hậu quả nghiêm trọng cho da.

Tìm hiểu những thói quen xấu làm bạn già đi nhanh chóng

Có rất nhiều loại sản phẩm chăm sóc da như : sản phẩm dành riêng cho da mặt, sản phẩm dành cho body và cho da nhạy cảm. Sữa rửa mặt là một loại chất tẩy rửa riêng cho da mặt bạn không nên sử dụng loại sữa rửa mặt mà khi sử dụng nó khiến bạn có cảm giác sạch bong, khô thoáng, sờ lên da thấy thiếu độ ẩm.

Bạn cũng không nên dùng chất tẩy quá mạnh nó sẽ làm bào mòn da mặt, gây tổn thương cho da và tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập và tấn công làn da của bạn. Và hơn hết bạn không nên sử dụng xà phòng cho da mặt vì làm như vậy nó sẽ lấy đi hết lớp dầu tự nhiên có lợi trên da làm cho da bạn trở nên khô ráp, thiếu nước và không còn căng mịn nữa.

2. Cau có

Thường xuyên nhăn nhó, cau mày, khó chịu cũng là nguyên nhân ảnh hưởng rất xấu đến nhan sắc của bạn. Những thói quen này sẽ hình thành những nếp nhăn trên khuôn mặt bạn và chắc chắn bạn sẽ trở nên già hơn rất nhiều. Do đó bạn nên bỏ dần việc nhăn nhó, bạn nên thư giãn nhiều hơn để tập thói quen có lợi cho sức khoẻ và cho da mặt.

Tìm hiểu những thói quen xấu làm bạn già đi nhanh chóng

Bạn có thể đi du lịch đâu đó cho thoải mái tinh thần hoặc tập thể dục thường xuyên hay tập yoga sẽ có ích rất lớn đến việc chăm sóc da của bạn. Những bài tập yoga sẽ làm giảm bớt nếp nhăn và khiến bạn trẻ trung hơn đó. Hơn hết cười nhiều hơn mỗi ngày sẽ giúp bạn trẻ hơn, tinh thần cũng thoải mái và thư giãn để bắt đầu làm việc đầy hiệu quả. Câu một nụ cười bằng mươi thang thuốc bổ quả không sai phải không nào.

3. Ngủ không đúng tư thế

Tư thế ngủ cũng rất quan trọng đấy nhé! Nếu bạn có thói quen ngủ nghiêng về một bên hay sát mặt vào gối thì đó cũng là một nguyên nhân khiến bạn có nhiều nếp nhăn trên mặt và chắc chắn bạn sẽ nhìn già hơn rất nhiều. Những sản phẩm gối làm từ vải bọc satin hoặc dùng ga giường bằng vải lụa, pha lụa trơn mềm sẽ là giải pháp hiệu quả nhất cho bạn nếu bạn không thể bỏ đi thói quen ngủ nghiêng.

4. Lạm dụng việc tẩy da chết ở vùng da mặt

Tẩy da chết nhiều cũng là nguyên nhân khiến làn da bị tổn thương và làn da của bạn sẽ yếu đi rất nhiều. Da yếu chính là cơ hội cho vi khuẩn tấn công làm cho do dễ nổi mụn, mẩn đỏ và bị mài mòn, khô hơn. Nghiêm trọng hơn nếu bạn sử dụng phương pháp tẩy da bằng cơ học có nghĩa là dùng bản chải, hạt hay khăn nhám để làm sạch da, da bị mài mòn sẽ trắng nhanh hơn nhưng cũng làm bắt nắng nhiều hơn, da mặt bạn sẽ sạm đen đi không có sức sống.

Tìm hiểu những thói quen xấu làm bạn già đi nhanh chóng

Bạn nên lựa chọn phương pháp tẩy da an toàn nhất, phù hợp nhất cho da của bạn tránh đi những tác hại xấu trên da. Bạn có thể sử dụng cách tẩy da bằng dạng hoá học.

Bài viết cùng chuyên mục