Thu, 08 / 2017 7:45 am | thanhlam

Chùm ngây được xem là loại thực vật có nhiều khoáng chất quan trọng giúp ích lớn trong việc làm đẹp da, ngừa và chữa các bệnh mà không phải ai cũng biết được. Sau đây, chúng tôi sẽ liệt kê ra những công dụng của cây chùm ngây. Chùm ngây là loại mỹ phẩm […]

Chùm ngây được xem là loại thực vật có nhiều khoáng chất quan trọng giúp ích lớn trong việc làm đẹp da, ngừa và chữa các bệnh mà không phải ai cũng biết được. Sau đây, chúng tôi sẽ liệt kê ra những công dụng của cây chùm ngây.

Chùm ngây là loại mỹ phẩm tự nhiên giúp thư giãn tinh thần và cũng là thực phẩm chống béo tuyệt vời.

Công dụng của cây chùm ngây

Ngừa lão hóa da

Cytokinin là một loại chất có sẵn trong cây chùm ngây, là một loại kích thích tố thực vật tăng trưởng, giúp làm chậm về quá trình lão hóa của các tế bào. Với công dụng chống oxy hóa cao, nó sẽ cung cấp cho làn da rất nhiều chất vitamin như C,E , A  cùng các khoáng chất thiết yếu. Chính vì thế cho nên làm đẹp từ lá chùm ngây đã được rất nhiều chị em phụ nữ ưu ái.

cong-dung-cua-cay-chum-ngay-giup-dep-da-khoe-dang

Dùng lá tươi

Đắp lên mặt mỗi lần như thế từ 7-10 phút , tuần làm 2 lần  sẽ mang lại làn da căng mịn màng sáng bóng.

Có một lưu ý nữa là trong quá trình đắp mặt nạ chùm ngây thì cần tránh nắng kĩ càng để không bị bắt nắng và giúp phát huy hết tác dụng từ cây chùm ngây.

cong-dung-cua-cay-chum-ngay-giup-dep-da-khoe-dang

Dùng bột khô

Các chị em có thể trộn bột chùm ngây kèm với mật ong, có thể thay thế bằng lòng trắng trứng gà, bột nghệ, sữa chua cùng thêm từ 1-2 giọt chanh đắp lên da.

Chú ý không để quá 10 phút sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này có tác dụng làm trắng da và ngăn ngừa lão hóa cao.

Giúp tinh thần thư giãn

Chùm ngây có nhiều tinh chất cùng dược liệu quý giúp an thần , hoạt huyết dưỡng não nhưng không phải ai cũng biết. Thay vì chỉ sử dụng trà bình thường thì các chị em hãy sử dụng trà bằng cây chùm ngây để được nhiều lợi ích hơn nữa.

Trà từ lá của cây chùm ngây không có chất caffein cho nên các chị em không cần lo phải mất ngủ mà còn giúp dễ ngủ, tăng cường sức khỏe.

cong-dung-cua-cay-chum-ngay-giup-dep-da-khoe-dang

Bột từ lá chùm ngây – ích lợi đủ đường

Ăn bột ngũ cốc chùm ngây rất tốt cho mọi đối tượng,đặc biệt là đối với trẻ lười ăn rau, phụ nữ sau sinh và cả những người có tuổi cần bổ sung thêm các chất dinh dưỡng. Ngoài ra nữa, nó còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ rất đặc lực trong việc chống béo phì và người có lượng mỡ máu cao.

Lưu ý : đối với những người đang mang thai hay có ý định mang thai thì không nên ăn hoặc uống chùm ngây bởi nó có chứa chất làm giãn cơ trơn gây nguy cơ sẩy thai cao. Tuy nhiên nếu chăm sóc da thì đó là sự lựa chọn tuyệt vời.

chất làm giãn cơ trơn có thể gây sẩy thai, không tốt cho mẹ và thai nhi. Tuy nhiên nếu dùng để chăm sóc da thì chùm ngây là sự lựa chọn số một không thể bỏ qua.

Trổ tài làm món chùm ngây xào phở

Món phở xào chùm ngây có vị thanh nhẹ rất dễ dùng, lại không bị ngấy bởi dầu mỡ giúp bổ sung rất tốt trong các chất xơ giành cho trẻ bị biếng ăn rau.

Hy vọng với những chia sẻ trên , chúng tôi giúp bạn có thêm kiến thức hơn nữa để sử dụng chùm ngây đúng cách và bảo vệ sắc đẹp, sức khỏe cho cả gia đình.

 

Bài viết cùng chuyên mục